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石壁街家庭综合服务中心

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“平稳常在,健康相伴”小组  

2015-07-08 10:24:56|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“平稳常在,健康相伴”小组 - 社工博客 - 石壁街家庭综合服务中心

 

2015年7月5日下午,石壁街家庭综合服务中心社工在屏山片开展“平稳常在,健康相伴”小组的最后一节。

本次小组旨在教授组员正确认识高血压,教授组员学习电子血压计的使用,建议组员定期监测血压。倡导组员从膳食搭配、健康管理与监测等方面关注自身身体健康情况,进行健康管理。

小组过程中,通过让组员观看高血压防治的视频,带领组员学习体质指数、标准体重及肥胖程度的计算方法,鼓励组员定期对自身体重、健康状况进行监测及管理。小组过程中社工发掘到有特长的组员,让其在小组的最后一节带领组员学习八段锦,最后社工带领组员组员完成了高血压知识小测试问卷。

在活动的分享环节,组员表示参加此次小组学会了电子血压计的使用,了解到控制盐的摄入有助于控制和预防高血压,体重控制对身体健康的重要性,希望以后能多举办一些健康科普类的活动。

 

(通讯员:朱键敏)

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